Christelle Bazin

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Thérapeute psychocorporelle

Dans notre façon de percevoir les choses, de les ressentir, de les vivre, de les penser et d'avancer vers l'avenir, nous sommes la somme de notre passé. Le passé ne disparaît pas.

Le bonheur dépend donc de la bonne distance avec le passé.

Ni obsession, ni ressassement, ni rumination, ni «je m'en désintéresse et je vais de l’avant ». Car plus je le nie et m'en détourne, surtout s'il est douloureux, plus l'effet rebond risque d'être violent.

Si mon passé a fait de moi ce que je suis, je peux aussi en faire quelque chose de nouveau.

La condition pour m'alléger consiste à me tourner vers mon passé, à le questionner, à l'analyser et même, parfois, à intervenir dedans. Il se travaille comme une matière.

Les souvenirs ne sont pas objectifs, ils ne sont pas non plus figés. On peut s'en saisir, les retraiter, les réimaginer, mieux les vivre, y compris s'ils sont douloureux.

Évidemment, il n'y a pas de remède miracle, et certaines expériences sont plus traumatiques que d'autres.

Il ne s'agit donc plus de « faire avec » le passé, mais d'accepter de le revisiter, de le modifier pour avancer avec sérénité.

Ainsi, une séance peut intervenir dans une période difficile de votre vie (deuil, échec, rupture, souffrance, …) ou lorsque vous avez des difficultés à gérer vos émotions, vos angoisses, votre stress, vos peurs (stress d’un examen, permis de conduire, états de tension relationnelle affective ou professionnelle, angoisses, schémas répétitifs et inconscients …).

Dans le cadre du développement personnel, la thérapie psychocorporelle est recommandée pour acquérir une meilleure connaissance de soi, nécessaire à l’accroissement du bien-être psychique et corporel.

Elle permet, en conséquence, d’avoir en main des clés pour changer sa façon d’être au monde ou ses habitudes lorsque celles-ci sont inadaptées.


C'est avec grand plaisir que je vous rencontrerai pour un rééquilibrage émotionnel.

Il faut du temps pour....